気が荒れる

落ち着かない、気分が悪い、ざわつく。理由はともかく、気が荒れている状態です。よくも悪くも興奮状態です。

気をなだめましょう

気をなだめる方法は色々あります。

  • お風呂に入る
  • 思い切り走る
  • 大声を出す
  • レイキをする
  • その他 お好きに

すっきりします。

レイキは良いですよ

もう一つ踏み込んで、レイキヒーラーは気の荒れた場所がわかるので積極的になだめることができます。

理由まではわかりませんので、よろしかったらお話しください。もっと楽になります。

エネルギーの自家中毒

そも、気が荒れるということですが、エネルギーの自家中毒と考えてください。食べ物と同じでエネルギーは心や精神の栄養素です。食べすぎて消化不良になったり、食中毒もあります。

気をつけましょうね。